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Marc Márquez da detalles de su plan de recuperación y desvela cuándo volverá a subirse a una moto

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Marc Márquez, Repsol Honda Team, MotoGP, motociclismo @marcmarquez93

El regreso de Marc Márquez al Mundial de MotoGP depende de las fases de recuperación de su lesión, por la que tuvo que volver a ser operado.

En una entrevista que ya puedes ver en DAZN, Marc Márquez asegura sentirse "optimista de cómo está yendo todo", aunque deja claro que irá paso a paso y no caerá en la precipitación. La mayor preocupación será ver cómo va soldando el hueso. A partir de ahí vendrá todo lo demás.

"Contento, optimista de cómo está yendo todo. Lógicamente ahora estoy dando prioridad a que el hueso vaya soldando. Como adelantó Alberto Puig, a finales de agosto, después de las doce semanas de la operación, tengo un TAC donde se tiene que ver una evolución en el hueso y nos dará la respuesta de si podemos incrementar la recuperación o no".

El plan de recuperación de Marc Márquez

Marc Marquez MotoGP DAZN

Más allá de esperar y tener toneladas de paciencia, Marc Márquez desvela que está "trabajando en el cardio" para tener el cuerpo preparado cuando los doctores den luz verde y haya que subir la intensidad y la carga de los ejercicios. Además, explica que ya ha empezado a "tonificar los músculos" y que están siguiendo "los pasos adecuados" en todo momento.

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"Ahora estoy trabajando en el cardio para tener el cuerpo preparado cuando me den el OK y también empezar a tonificar los músculos con gomas, trabajando con poleas con poco peso para así, semana tras semana, hasta esa última semana de agosto, ir incrementando poco a poco, siempre con la supervisión de Samuel Antuña, Joaquín Sánchez-Sotelo y Ángel Cotorro".

"Estamos siguiendo los pasos adecuados y tengo muy claro que una recuperación así, si tengo que alargarla dos semanas, tendré que hacerlo porque no puedo tirarla al traste con todo el trabajo que se ha hecho hasta ahora".

¿Cuándo volverá a subirse a una moto Marc Márquez?

Marc Marquez MotoGP

Marc Márquez también aprovechó la entrevista para responder una de las preguntas que más se están haciendo los fans de MotoGP. El piloto de Honda tiene claro cuándo volverá a subirse a una moto, aunque para eso habrá que esperar todavía un poco y será sin correr ningún riesgo.

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"El planning de los doctores es seguir de momento hasta finales de agosto incrementando la tensión con las gomas y un poco trabajando con poleas e incrementando el peso, siempre dentro de unos márgenes, ya que con poca musculatura es muy fácil coger tendinitis. Tengo la experiencia de varias recuperaciones en este brazo y sé muy bien cuando empieza la molestia lo que puede pasar si voy a más".

"Si a finales de agosto el TAC sale bien y todo sale correcto, incrementaremos el trabajo en el gimnasio y veremos. Tengo claro que cuando tenga unos mínimos aceptables, que me encuentre ya con fondo suficiente como para pilotar una moto, es de las primeras cosas que haré".

"Cuando haya el OK de los doctores y yo tenga la fuerza suficiente, de las primeras cosas que haré será pilotar una moto porque es ahí donde los músculos específicos que necesitas van a trabajar mejor y podremos llegar al cien por cien lo antes posible".

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